シックスパッド70日後の効果は?

シックスパッド 70日目

2015年11月5日
目指せ!クリスチャーノ・ロナウド!

ということでシックスパッドを初めて70日目。いい感じにウエストと体重が減ってきています。何故か体脂肪率は増えたり減ったり・・・(手っ取り早く結果が知りたい人は下のリンクから)
シックスパッド90日目の変化

 

ウエストの変化

91cm → 88.4cm
(10日前は87.6cm)

 

体重・体脂肪率の変化

体重:65.2kg → 63.4kg
体脂肪率:24.6% → 24.5%

(10日前は体重:64.0kg、体脂肪率:25.1%)

 

つまり、70日間の変化は・・・

ウエスト:2.6cm減
体重:1.8kg減
体脂肪率:0.1%減

 

夢の63kg台! (*゚▽゚)/゚・:*【祝】*:・゚\(゚▽゚*)
このままドーンと行くと良いなぁ~

90日目の結果へ(80日目はお休み)

 

シックスパッドについて詳しくは

 

シックスパッド関連記事

メンズエステのランキング

 

人気の記事3選

ダミー画像

メンズエステ体験一覧
全国の体験エステが出来るメンズエステサロンを一覧にまとめました。一番人気は体験回数3回の〇〇〇〇。


ダミー画像

男のセルライトはどこにつく?
実はセルライトって、女性は太ももに付きやすいのですが、男性はある場所に付きやすいのです。その場所とは・・・


ダミー画像

結局、どのメンズエステの体験に行けばいい?
メンズエステの体験ですが、当サイトでもたくさん紹介しています。いったいどこのエステに行けば良いのでしょうか?

PR

このページの先頭へ