メンズエステの比較
俺ってこんなに不健康だったのか・・・
ラ・パルレの体験エステで、まずしてもらったのが、体脂肪を測ること。
体脂肪計と言えば・・・
こんなのが家にあるけど、ラ・パルレにあったのは、
ルームランナーと同じぐらいの大きさの、もっと本格的なものです。
で、それで早速体脂肪を測ってみると・・・
なんと、右足、左足、右腕、左腕、体幹部(腹部と胸部)
それぞれの体脂肪率と筋肉量がピピっと出てくる!
しかも、筋肉量から基礎代謝量も分かる!
さらにセルライトの量も分かります。
結果・・・
僕の身体は基礎代謝が低く、痩せにくい体であり、しかもセルライトがビッシリ付いているらしい・・・
特に足の筋肉量は50代って言われた(泣)
就職してからと言うもの、デスクワークばかりでほとんど歩かないしね。。。
体力の衰えは、年齢から来るものだと思ってたけど、こう科学的に立証されると本当にヤバイ気がします。
自分だけは大丈夫って思ってたんですけど・・・(苦笑)
いつも見慣れた健康診断の結果より、また違った視点で
自分の体の状態を知るだけでも、体験エステって面白い。
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