腕用シックスパッドで腕を鍛える
腕用シックスパッドで腕を鍛える
腕用ってワケじゃないんだけど、腕や太もも、横腹などに使えるシックスパッド・ボディフィットで腕を鍛えることが出来ます。
結構、パワーは強め
やってる途中、腕が勝手に動いたりする（笑）。かなり鍛えられてるなぁ～って感じです。最大パワーでやると、翌日、筋肉痛になるし。
パワーは調整して使いましょう。
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