シックスパッドは体に悪い？
Ｑ：シックスパッドは体に悪い？
Ａ：ちゃんと使えば大丈夫
シックスパッドは電気を筋肉に流して、強制的に動かすEMSっていう機械。電気で筋肉を動かすEMS自体は、結構歴史が古いので、特に問題ないと思います。
ただ問題は使い方
電気を流すので、肋骨周りなど心臓に近い部分の使用はダメ。心臓止まっちゃうかもしれないから。
同じような理由で背中も脊椎があるからダメだし、首より上とか、性器周辺も使っちゃダメ（下腹部ぐらいならOK）。
まあ要は普通に筋肉を鍛えるために使ってれば、問題ありません。
（あとやり過ぎも筋肉痛になるからダメ。一日一回２３分の使用で。）
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