シックスパッドで太ももを鍛える

シックスパッドで太ももを鍛える

太もも用ってワケじゃないんだけど、腕や太もも、横腹などに使えるシックスパッド・ボディフィットで太ももを鍛えることが出来ます。

 

結構、パワーは強め

やってる途中、筋肉がギューーーーってなる。最大パワーでやると翌日は筋肉痛(笑)。でもまあ太ももなので、鍛えながら座り仕事したりは出来ますよ。

 

こんな感じで僕の場合、2つのシックスパッド・ボディフィットを使って鍛えています。2つあれば、一度に鍛えられるので便利。1個でも片脚づつ出来るけど、まあ2つあったほうが便利ですね~

2つ同時に買うと、少し割引にもなるし。

 

シックスパッド太もも用はこちら

 

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