シックスパッドで太ももを鍛える
シックスパッドで太ももを鍛える
太もも用ってワケじゃないんだけど、腕や太もも、横腹などに使えるシックスパッド・ボディフィットで太ももを鍛えることが出来ます。
結構、パワーは強め
やってる途中、筋肉がギューーーーってなる。最大パワーでやると翌日は筋肉痛（笑）。でもまあ太ももなので、鍛えながら座り仕事したりは出来ますよ。
こんな感じで僕の場合、２つのシックスパッド・ボディフィット
を使って鍛えています。２つあれば、一度に鍛えられるので便利。１個でも片脚づつ出来るけど、まあ２つあったほうが便利ですね〜
２つ同時に買うと、少し割引にもなるし。
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