EMS(Electrical Muscle Stimulation)
マッサージやマイクロウェーブ(超音波)で柔らかくなった脂肪をここで一気に燃焼!
筋肉に電気刺激をあてて強制的に筋肉を動かすEMSで脂肪を燃焼させます。
多くのエステサロンで、 マッサージor超音波 ⇒ EMS という流れになります。
まずは脂肪を柔らかくして、その後一気に燃焼!みたいな感じですかね。
この作業、腹筋や走りこみの代用といえます。
脂肪を燃焼させるのって痩身には絶対に必要なので、これをやらなきゃ痩せない。
でも運動するのは面倒だし、指導してもなかなかやってくれない。
だったらエステサロンで最後までやっちゃおう!ってことで始ったみたいです。
実際、EMSを導入してからダイエット成功率が飛躍的に向上したとか。
だから意思の強い人はここまでエステでやってもらわなくても、マッサージやマイクロウェーブ単体でお願いすればいいと思いますが、EMSを併せたほうがより効果的であることは言うまでもないでしょう。
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