メンズTBC 痩身コース初日
メンズTBC 痩身コース１日目
今日はメンズTBCの痩身コース１日目。体験コースが終わって、今回が本格的なコースの始まりです。
ちなみに今日の施術前の体はこんな感じ。（クリックでモザイクが取れます。）
施術前の体重が64.1kg、体脂肪が21.0%。ちなみに施術後は測定しません。汗をかくので正確な値が出ないから。
初日はまず、長めに体を温めてから超音波で脂肪を中から融かす。これは当てられてる間、ちょっと暖かいかな～ってぐらいで、ほとんど何も感じない。
次にセルバーン。セルライトを機械を使って揉みほぐす。脂肪を吸引して、ローラーでゴリゴリやる、掃除機とサンシャインの呪いのローラーが組み合わさったような機械。ローラーの間隔は推定3cmぐらいあるので、脂肪がぺったんこになったりはしませんのでご安心ください。
このセルバーン、基本的には気持ちいいんだけど・・・
たまに痛い！セルライトが溜まってるところは痛いそうで、特にリンパの周り、脇の下などが痛い。
という感じで本コース１日目が終了。帰りは10km、1時間の距離を歩いて帰りました。
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