シックスパッドで腹筋は割れるか?

Q:シックスパッドで腹筋は割れる?

A:やり続ければ、そのうち割れる

筋肉に電流を流して強制的に動かすことで鍛えるシックスパッド。家庭用のEMSマシンだけど、効果は見た目以上に高いです。

 

だってやり過ぎると、筋肉痛になっちゃうもん

僕の場合、1日6〜7回やった翌日、腹筋が筋肉痛になりました(笑)。まあやり過ぎって言えばやり過ぎなんだけど。

 

筋肉痛になるってことは、効いてるってこと。つまりそのうち割れるってわけです。

その証拠に、僕の友達で「ほぼ筋肉割れてる」ヤツ(羨ましい!)がいるんだけど、そいつにシックスパッドを貸したら3日で腹筋がさらに割れた!なんていいやがった(結局そいつも自分のシックスパッドを購入した)。もともと割れ気味だったから、筋肉が太くなると目に見えて分かるんですよね。

僕みたいなナイスボディー(閲覧注意)の持ち主は、豊富な脂肪層のおかげで、腹筋が太くなっても、見えないからわからない。なので、腹筋が割れるようになるまでは結構遠い道のりなのかもしれない。でも、効果はあるのでそのうちきっと割れる日も来るだろう。がんばります。

 

シックスパッドについて詳しくは

 

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